रातभर पानी में भिगो कर खाएं ये एक चीज मिलेंगे शरीर को जादुई फायदे Reasons to eat figs everyday
इस वीडियो में हम आपको बताएंगे कि अंजीर सेहत, त्वचा और बालों के लिए किस प्रकार फायदेमंद (anjeer ke fayde) है।कुछ फल ऐसे होते हैं, जो फल के रूप में तो स्वादिष्ट लगते ही हैं, लेकिन सूखने के बाद सेहत के लिए और गुणकारी साबित होते हैं। अंजीर (figs) भी उन्ही फलों में से एक है। इसे फल और ड्राईफ्रूट दोनों प्रकार से खाया जाता है। ऐसा माना जाता है कि पृथ्वी पर पाए जाने वाले सबसे पुराने फलों में से एक अंजीर है।
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