रात को सोने का सबसे सही तरीका / RIGHT WAY TO SLEEP AT NIGHT

रात को सोने का सबसे सही तरीका / RIGHT WAY TO SLEEP AT NIGHT

रात को इस तरह सोने से आपको मिलेंगे हजारो फायदे /Get rid benefits at night by this way of sleeping.

दोस्तों आज इस वीडियो में हम आपको रात के समय सोने का सही तरीका बतायेंगे .अगर दोस्तों आप इस तरीके से सोयेंगे तो आपको सेहत से सम्बंधित अनेक फायदे मिलेंगे .तो चलिए दोस्तों जानते है सोने का सही तरीका क्या है

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इस मास्क को लगाने से लटकता या झूलता हुआ पेट हो जायेगा पहले जैसा

इस मास्क को लगाने से लटकता या झूलता हुआ पेट हो जायेगा पहले जैसा / WEIGHT LOSS MASK
झूलता हुआ पेट हो जायेगा पहले जैसा इस मास्क को लगाने से /Weight loss mask
दोस्तों आज की इस वीडियो में हम आपको लटकते और ढीले पेट को कसने के लिए एक मास्क के बारे में बतायेंगे जिसको लगा कर आप आपने ढीले पेट की समस्या को ठीक कर सकते है

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बुखार ,खांसी, जुखाम ,साँस की दुर्गंद जैसी अनेक बीमारियाँ होंगी पल में दू...

बुखार ,खांसी, जुखाम ,साँस की दुर्गंद जैसी अनेक बीमारियाँ होंगी पल में दूर इन पत्तो की गोलियां से

तुलसी के पत्तो में मिला कर ले ये 2 चीज
दोस्तों आज इस वीडियो में हम आपको तुलसी के फायदों के बारे में बतायेगे .इसके पत्तो के सेवन से आप अपने शरीर की अनेक बीमारियों को ठीक कर सकते है. सर्दी,खांसी,बुखार में मिश्री, काली मिर्च और तुलसी के पत्ते को पानी में अच्छी तरह से पकाकर काढ़ा बना कर पी ले। आप चाहें तो इस घोल को सुखाकर इसकी गोलियां बनाकर भी खा सकते हैं। इससे आपको सर्दी व हल्के बुखार में फायदा होगा।

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हाइपरटेंशन,कैंसर,मुंह से दुर्गंध,सीने की जकड़न,डायबिटीज जैसी बड़ी बड़ी बीम...

हाइपरटेंशन,ब्लड सर्कुलेशन,कैंसर,मुंह से दुर्गंध,सीने की जकड़न,डायबिटीज,डायरिया,अपच, कब्ज,मोटापा जैसी बड़ी बड़ी बीमारियों का तोड़



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इन चीजों का दूध के साथ सेवन करने से हमेशा बचे वरना हो जाएगी आपकी जिंदगी ...

इन चीजों का दूध के साथ सेवन करने से हमेशा बचे वरना हो जाएगी आपकी जिंदगी आधी अधूरी

इन चीजों का दूध के साथ सेवन करने से शरीर में हो जाती है ये बीमारी /Food not to eat with milk

दोस्तों आज की इस वीडियो में हम आपके लिए जो जानकारी ले कर आये है वो दूध के बारे में है .अक्सर लोग दूध के साथ कई चीजों का सेवन करते है उन में से कुछ चीजे ऐसी होती है जिनका अगर दूध के साथ सेवन कर लिया जाये तो हमारे शरीर में अनेक बीमारियाँ पैदा हो जाती है इस लिए हमेशा इन चीजों को दूध के साथ सेवन करने से बचे .आइये जानते है वो चीजे कौन- कौन सी है

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